[...] bo niby dlaczego nie? co do glutaminy - opinia na temat jej "działania" jest podzielona (działa poprawnie na odpornośc - ale czy tak super antykatabolicznie? - ilu ludzi tyle opinii, są i zwolennicy i przeciwnicy)... sam kiedyś brałem glutaminę (ale z kreatyną, hmb, tauryną - na jednym z pierwszych cykli kreatynowych) i oczywiście [...]
nie umiem piec... od ilu facetów to słyszę - nie każdy musi być Gordonem Ramseyem co zna na pamięć tysiące przepisów i trików kulinarnych, ale koleżanka napisała składniki, co po kolei robić.. piec nie umieją Ci co nie umieją czytać
tez jestem ektomorfem od ilu kg wagi zaczynales? szczerze waze od Ciebie troche wiecej ale wciaz uwazam sie za chudzielca w ubraniu nic po mnie nie widać ze cwicze...
Łoj niewiem od ilu zaczynałem ale baardzo mało, dlatego też niejestem w stanie odnieść się do faktu że dr Zarzyński doszedł z 56 do 81 kg, jest to wg was możliwe? A z tymi cyklami przeplatanymi to gdzieś tak co ile zmieniać?? tak jak plan czy częściej? jestem na studiach i czasami tygodnie są przewalone z nauką więc co jakiś czas ze względu na [...]
[...] krucha i dystansuje wszystkie znane do pej pory batony białkowe typu "mordoklejki" o konsystencji gumy do żucia na których mozna zrobić odcisk do protezy:). Nie jest to baton na low carb ale ilu jest prawdziwych low-carbowców? Baton Twister znakomicie nadaje się na każdą porę dnia oraz jako doskonałe i pyszne uzupełnienie po treningu.
[...] dostał ostrzeżenie po walce z Maią więc nie będzie pajacował AŻ 5 rund ale w 1 rundzie pokusić się o psikusy może . Kto to jest kurva Sonnen w ogóle ??? **** YEA!!! Powiedzcie mi jeszcze ilu z was wstaje na galę live? Bo się zastanawiam czy oglądać potem w dobrej jakości czy wstać. Pozdro Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-08-07 21:22:42
to trzeba miec najbane zeby mysles ze jak ktos jest Polakiem po za gramicami ojczyzny to od razu biede tylko klepie i zyje na ulicy !?!?!?! po***alo kogos czy co ? nawet sobie sprawy niezdajecie ilu Polakow znakomicie sobie daje zade ,majac pieniadze , pozadna chate i prace. p.s. hmerykanski sen ? , wszedzie idze dac rade ,tu czy tam ,bez roznicy
[...] ćwicząc na siłce? Wielu w ten sposób zrehabilitowało przykurcze, kifozy, lordozy, odzyskało podstawową sprawność fizyczną odpowiednimi ćwiczeniami - wystarczy poczytać ilu do Wodyna zgłaszało się po rady i odzyskiwało dzięki nim choć częściowo mobilność. Samą siłownią. Nie ograniczać się do siłowni ale ćwiczyć sprawność i giętkość i [...]
Krzychu z ludźmi z którymi rozmawiałem 90 % na początek poleciło propa, wiem że w Waszych czasach szła meta, ale czasy jak widać się zmieniły :) Tylko ciekawe ilu ludzi w tej "ankiecie" bralo udzial %-) Takie teorie YT sa, ze jak sie cos bedzie dzialo to z propa mozna szybko zejsc. Tylko nie wiem co by sie mialo dziac, bo o ile historia zna zgony [...]
[...] zdecydowałam się na ACT,bo ktoś gdzieś napisał (tu gdzies i jakiś ekspert) że to mit z tym początkującym i że właśnie dla zaawansowanych jest to dobry trening. tyle teorii ilu obecnych na forum:/ Ty pisałeś gdzieś o treningu takim co się robi dolną i górną połowę ciała po jednym ćwiczeniu wielostawowym, może coś takiego? dzielony nudzi mnie [...]
ja biegam codziennie od... nie wiem ilu lat... rekreacyjnie z pieskiem i zdarzało mi się to samo po przestojach (chorobie, mrozach itp.) powiem Ci ,że bardzo bardzo dużo zależy od odpowiedniego obuwia, ale to zapewne wiesz. teraz przed każdym wypadem rozciągałam całe stopy i rozgrzewałam kostki i jakoś ostatnio nie pamiętam by mi [...]
I posiłek - jajecznicaz ilu jajek - płatki owsiane/chleb razowyile kromek chleba platki odpadaja - orzechy włoskieile ich - marchew II posiłek - chleb razowyile kromek - mięchojakie miecho - warzywajakie warzywa/ile - oliwa z oliwekchyba odpada bo to posilek w szkole IV posiłek - makaron/ryż/kasza - pierś - 1 banan TRENING V Posiłek po treningu [...]
Pytanie lekko bez sensu bo do ilu bys nie mogl, nigdy nie bedziesz zadowolony. Kazdy zawsze chce wiecej, niektorzy jedynie potrafia sie powstrzymac i przystopowac. Jak dojdziesz do tego 46 w bicu to bedzie wciaz sie wydawalo, ze ramiona troche za chude. Bedziesz jeszcze pamietal jak wygladaja po solidnym treningu i pomyslisz sobie "no jeszcze [...]
[...] trzeba by bylo wypalic sporo wiecej. I pala wszyscy i sie ciesza jaka to za***ista sprawa jarac sobie kiedy sie chce niewciagnac sie,a prawda jest taka(wytarczy popatrzec)ilu ludzi pali juz po kilka lat i jakos nie moga przestac jarac tak definitywnie-ostatecznie.Dlaczego???Bo to jest wlasnie uzaleznienie...to jest skun,a nie marysia.To dziala [...]
[...] opisie leku prestarium pisze: "Ciśnienie krwi obniża się w godzinę, a największe obniżenie ciśnienia następuje po 4-6 godzinie od momentu przyjęcia leku" Jak mam ciśnienie około 150/95 to czy po wzięciu we wtorek - 6 godzin przed badaniem tej tabletki (2,5 czy 5mg) ciśnienie znacząco spadnie? Do ilu może spaść? Proszę o szybką odpowiedź
Nie jest tak źle marcopolo. Po prostu ilu ludzi, tyle opini. Rzecz w tym by umieć normalnie dyskutować. Wymieniać merytoryczne opinie w cywilizowany sposób a nie zamykać się w swoich pąglądach i tkwić w nich niczym inkwizycja. Tak było np. z Dąbkiem i tym nieszczęsnym Anapolonem. W sumie okazało się, że mamy nie jednakowe ale już zbliżone opinie [...]
[...] debiut na ringu zaliczyłam po 3 miesiącach trenowania ), i generalnie jest nas mało, nie? No i ciężko porównywać starty w boksie do startów w thaiu, bo ja sama widziałam w lutym na eliminacjach MP juniorów w boksie smerfów po 14 lat, którzy już naprawde wiedzieli, ocb w tym sporcie - a ilu masz muaythaiowców, którzy ćwiczą od takiego wieku?
OLO, przyglądnij się jak Ci goście wyglądają! Mam na mysli tych w PRIDE. Naprawdę na palcac*****ednej ręki można wymiecnić tych którzy prezętują tam łądną technikę. Reszta to mięśniaki, coraz bardziej liczy się rozmiar, waga, czysta siła fizyncza od techniki i taktyki walki. Oglądałęm wiele z tych walk i faktycznie zdażają sie tam zawodnicy na [...]
[...] za free. wiem, ze moze bedzie Ci to trudno zrozumiec, ale czy to suple, czy bochenek chleba w markecie, to wszystko ma wspolny mianownik, czyli sprzedaz ;-) nawet nie wiesz ilu reklamom ulegasz na co dzien, a Twoje wybory w sklepie podyktowane sa wlasnie przekazem z nich plynacych, anie Towim wyborem. I sie nie stresuje, tylko mnie dziwiw to, ze [...]